Consejos para crear un buen plato

Elegir alimentos para llevar un estilo de vida sano es muy simple si sigues estos 10 consejos. Usa los tips de ésta lista para balancear las calorías. Elegir qué alimentos te conviene consumir con mayor o menor frecuencia. Balancea las calorías: El primer paso para controlar tu peso es saber Leer más…

Pirámide y Ovalo Nutricional

Aquí encontrarás las diversas representaciones de las guías alimentarias de varios países, para que tu elijas de cada una de ellas lo que te resulte más adecuado. Se han elaborado varias guías alimentarias, basándose en gráficos de fácil comprensión que nos dan una idea clara de cómo llevar una alimentación saludable. Leer más…

Las Artes Marciales

Las Artes Marciales son métodos variados de combate usados en sus orígenes en guerras.  Éstos sistemas de lucha fueron convertidos en arte para la defensa personal. Las artes marciales son tan antiguas como la civilización. Los primeros sistemas de lucha surgieron para defensa personal y se perfeccionaron y crearon sistemas Leer más…

Bruce Lee

Nombre chino: Lee Jun Fan Nombre USA: Bruce Lee Nacido: En San Francisco en día 27 de noviembre del 1940 Fallecido: En EEUU el día 20 de julio del 1973 Estatura: 1, 71 m Pelo: Negro Ojos: Marrones Primera Película: “Wealth is like a Dream”  1948 Estudió en: “Universidad de Leer más…

Jackie Chan

Jackie Chan como es conocido en occidente, es actor, acróbata, artista marcial, doble de acción, guionista, productor y director de cine. Kong Sang Chan, como también se le conoce en chino, nació en Hong Kong el 7 de abril de 1954. En el seno de una familia pobre, su padre Leer más…

Tony Jaa

Biografía de Tony Jaa (Panom Yeerum). Datos, historia, filmografía y fotos. Tony Jaa NOMBRE REAL: Panom Yeerum NOMBRE ARTÍSTICO: Tony Jaa FECHA DE NACIMIENTO: 5 de Febrero de 1976 LUGAR DE NACIMIENTO: Provincia de Surin, Área de Isaan (Noreste de Tailandia) ALTURA: 1,72 m PESO: 62 Kg. ESTILOS MARCIALES: Muay Leer más…

Sinopsis

¿Que harías si de pronto supieras que eres el encargado de poner fin a un conflicto que existe hace mas de tres mil años? A ellos los eligió el destino. Ahora tienen el poder y la oportunidad para resolver este conflicto milenario. Deberán luchar y usar todas sus habilidades. Pero Leer más…

Características

FICHA Título: Doble Karma Genero: Acción Duración: 80 minutos aproximadamente Origen: Argentina Calificación: Apta para todo público Idioma: Español (Subtitulada) CARACTERISTICAS GENERALES La película DOBLE KARMA es un proyecto totalmente independiente. La idea fue crear una película (originalmente sin fines comerciales) usando nuestros conocimientos de artes marciales y acrobacias. Desde Leer más…

¿Por qué “Doble Karma”?

Para comenzar, quiero definir el término Karma y para ello voy a utilizar la definición de SWAMI VIVEKANANDA: “El karma es la afirmación eterna del libre albedrío… Nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros actos son los hilos de la red que tendemos a nuestro alrededor.” DEEPAK CHOPRA, en su libro Leer más…