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Comentarios

33 comments

  1. Francisco - 9 febrero, 2010 6:28 pm

    Hola Excelente pagina tengo unas preguntas tengo 19 años ¿estoy muy tarde para llegar a ser un buen tricker? y que cosas se me pueden dificultar?

    les agradezco la respuesta.

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  2. Doble Karma - 10 febrero, 2010 6:46 am

    No no es tarde, nosotros empezamos a los 21. Si nunca has practicado flexibilidad, éste puede ser un punto en el que encuentres alguna dificultad lo mismo que al coordinar ciertos movimientos. Pero nada que no puedas superar… practica! eso es lo mas importante

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  3. mauro - 20 marzo, 2010 10:50 pm

    Hola tengo 14 años y con sus videos aprendi a hacer muchas cosas, de todas formas las estoy poniendo en practica..
    se me hacen re dificil pero bueno de a poco, no tengo mucha flexibilidad creen que es muy importante eso?

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    • Doble Karma - 21 marzo, 2010 3:08 am

      Es importante tener buena flexibilidad, te facilita muchos movimientos y es fundamental para realizar algunos en particular. Aún así es algo que mejoras con el paso del tiempo… Sigue intentándolo, ve de a poco y verás que cada vez te cuesta menos 😉

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  4. mario - 29 marzo, 2010 3:50 am

    nombre carnal son unos grandes de los maestros quisiera saber cuantos años de entrenamiento se requieren o cuantas horas al dia se requiere la verdad acabo de entrar a su pagina y fue tanta la emocion que decidi escribirles ahora antes de empezar el entrenamiento bueno no se si pueda hacer eso pero como dijo bruce lee “si piensas que es imposible no lo lograras” bueno la verdad mido 1.87 m y dicen que estoy muy alto para eso
    pero la verdad no estoy tonto tengo tanta velocidad para mover las manos y pies por que tengo condicion fisica quisera preguntarles si eso no es problema. bueno saludos esta chida su pagina chida portada gracias

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    • Doble Karma - 1 abril, 2010 12:53 pm

      Gracias por tu comentario =) . Si ya tienes condición física y velocidad, no creo que sea necesario un gran entrenamiento, tienes las condiciones para empezar. Nosotros comenzamos con buen estado físico y practicando tricks solo una vez a la semana 2 o 3 horas. Si dispones de tiempo para entrenar más veces a la semana, mejor… pero no te recomiendo entrenar todos los días, hazlo no mas 4 veces a la semana y descansa los otros días así tus músculos pueden recuperarse. En cuanto a tu altura, puede dificultarte algunos movimientos, pero lo importante es lograr coordinación y fuerza acorde a tu tamaño y peso. Adelante con la práctica!

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  5. Ger - 1 abril, 2010 2:07 am

    Hola, desde hace como un mes he decidido que me gustaria hacer algunos tricks (lo que pasa es que me meti a artes marciales), tengo 24 años y en este mes he aprendido a hacer el kip up con y sin manos y a pararme de cabeza (con la cabeza apoyada en el suelo y estoy intentando sin apoyar la cabeza), ustedes creen que por mi edad pueda llegar a hacer algo mas?? ahora estoy trabajando duro en mi flexibilidad pero les queria preguntar que con lo que se, que mas puedo hacer, es decir que sigue??
    Saludos y muchas gracias; su pagina esta super!! y hasta inspiran para hacer los tricks que ustedes hacen.

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    • Doble Karma - 1 abril, 2010 2:11 pm

      Si seguro que puedes hacer mas! si te sale el kip up probablemente tengas la potencia y flexibilidad como para intentar sacar el mortero 1-2, flic flac y luego el tempo. Tambien puedes intentar la medialuna, luego medialuna con una mano y tambien la patada mariposa – butterfly kick – (buscalos en la sección tutoriales). Una vez que logres hacer esto puedes intentar el aerial, para este punto ya debes tener buena flexibilidad.

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  6. mario - 1 abril, 2010 6:17 pm

    animo no se desanimen con su pagina soy un gran admirador de sus acrobacias es mas hasta los voy a recomendar a mas amigos o compañeros que les guste este tipo de artes marciales por que son las mas grandes habilidades que se le puede otorgar al cuerpo pero yo digo que la energia con sigo trae mas energia y con eso mas animos saludos desde “Zacatecas Mexico”

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  7. crazy zingaro - 9 abril, 2010 9:21 am

    tengo 13 años y me gustaría que pusieran una sección para principiantes,medios y nivel alto .Ya doy la vuelta con manos acia delante,el frontlip (pero caigo de culo ),el macaco y la vuelta hacia delante con una mano.Aora estoy intentando kicks y el butterfly y me encanta su página ya (que cuando era pequeño aunque lo siga siendo estaba todo el día haciendo el frontlip) se lo e recomendado a mis amigos a ver si quieren practicar

    Responder
  8. sonny - 9 abril, 2010 9:30 am

    tengo 13 años y me gustaría que pusieran una sección para principiantes,medios y nivel alto .Ya doy la vuelta con manos acia delante,el frontlip (pero caigo de culo ),el macaco y la vuelta hacia delante con una mano

    Responder
  9. sonny - 9 abril, 2010 9:32 am

    .Aora estoy intentando kicks y el butterfly y me encanta su página ya (que cuando era pequeño aunque lo siga siendo estaba todo el día haciendo el frontlip) se lo e recomendado a mis amigos a ver si quieren practicar

    Responder
  10. sonny - 9 abril, 2010 9:44 am

    ya ke ago esto que me recomiendas para practicar

    Responder
  11. pock - 13 mayo, 2010 4:02 am

    HOLA muy buena pagina esta muy buena quisiera saber si para hacer el aeria se nesesita mucha elas tisidad por que no soy de mucha ( lo normal pateo un poko mas alto que mi cara ) es que ese trick me facina desde el principio y no lo he podido hacer tambien por que aveces dejo de practicar XD pero si practicoy lo quiero hacer pero siento que mis piernas no llegan como que las falta tiempo y caigo mal la verdad quisiera saber un secreto o algo la buterfly kick si me sale pero el aeria no quiza por miedo pero siento que como que me falta elasticidad y pues viendos sus videos he aprendido 2 0 3 tricks y aparte viendo otros como los de matt mullins, craig heninseng, brendon huor etc.

    PD: es cierto que ir al gym me alentaria en movimientos por que dicen que te pones tosco(pesado te vuelves lento en movimeintos)

    pero en fin quisiera saber su respuesta grax de antemano y sigan asi saludos desde mexico

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  12. pock - 13 mayo, 2010 4:40 am

    por cierto el aerial lo quiero hace como corriendo tipo rondon se que primero se debe de haces sin impuldso lo cual lo hago y si meddio sale si me impulso de lado
    pero cuando lo quiero hacer tipo rondon no me dan los pies
    aa si preguntan tengo 19 años me faltan 3 cintas para la cinta negra practico karate shudo kan

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    • Doble Karma - 16 mayo, 2010 12:32 am

      Sí, tener buena elasticidad va a facilitarte el aerial, porque tu pierna que patea estará mas alto al momento en que la pierna de apoyo se despegue del suelo y por lo tanto tendrá un recorrido menor hasta apoyar nuevamente. Presta atención a cómo te impulsas en el salto para realizar el aerial (PATEA ALTO Y SALTA HACIA ARRIBA) y a la posición de tus brazos (DEBEN PERMANECER ARRIBA) esas son las claves.
      En cuanto al gimnasio (aparatos) , sí puedes volverte mas lento sobre todo si haces una rutina para sacar volumen. Sólo deberías usarlo para complementar tu entrenamiento en tricks o artes marciales desarrollando potencia. Aunque no me parece que sea necesario, la simple práctica debería darte la fuerza y potencia q necesitas.

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  13. Brian - 18 junio, 2010 2:30 am

    Hola bueno primero los felicito a los creadores de la web…

    Eem tengo 16 años de edad y desde siempre el arte marcial me encanto solo que nunca
    me hacerque a ningun lado para aprenderlo , no es por nada solo que me siento inseguro
    osea yo quiero aprender bien!.
    Apesar de nunca ser entrenado hago movimientos que ni si quiera yo sabia que podia hacerlo
    y cada ves que veo videos de Panom Yeerum ( Tony Jaa ) automaticamente mi cuerpo hace
    todo lo que ve , claro que los saltos i todo eso que el hace no lo hago por que me da miedo…
    Pero la verdad el arte marcial me encanta y lo voi a aprender , pero no se como empezar! si pueden ayudarme en algoh por favor haganlo!
    Quiero aprender las 9 Artes marcial que aprendio Panom Yeerum ( Tonny Jaa ).Ya se que
    muchos diran que aprender 9 artes marciales es un verdadero desafio pero yo se que
    aquel que lo cree lo puede!

    Msn: eehcabe@hotmail.com

    SALUDOS!! ESPERO SU RESPUESTA!

    Viernes , 18 de Junio del 2010

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  14. tyson - 26 junio, 2010 6:19 am

    estoy aprendiendo judo y keria saber si eso influenciara positiva o negativamente porke tengo la elasticidad una mijita reducida gracias de antemano

    Responder
  15. Dubraska Paola Irasabal - 3 julio, 2010 2:22 pm

    hermocho sitio chicossss

    espero aprender muxoo

    bexotesss

    Responder
  16. Rodrigo - 12 julio, 2010 1:16 pm

    Hola tengo una pregunta yo solo tengo 13 años crees que es una muy temprana edad para comenzar o estoy bien bueno graxx

    Responder
  17. Aaron - 29 julio, 2010 3:34 pm

    Hola
    Tengo una pregunta,tengo 18 años y hace 2 años k deje d practicar parkour ademas d hacer kick boxing,nunca e estado tutorado por alguien,aunque aprendi mucho entrenando solo y mirando y pausando videos de Panom,aparte que quiero realizar un viaje a Surín para aprender mas, bueno pues a lo que voy,me podeis decir nombres de acrobacias para k pueda mirar tutoriales x internet.muchas gracias.

    Responder
  18. Diego - 30 julio, 2010 7:01 pm

    Que tal tengo una duda como puedo generar mas fuerza y potencia en piernas podrian decirme que ejercicios hacer? gracias

    Responder
  19. Diego - 18 agosto, 2010 7:42 pm

    Hola muchachoas, la página está excelente y las cosas que hacen están espectaculares,
    una pregunta, para qué rango de edades son aptas éste tipo de actividades?
    yo tengo 33 años, hago remo y natación y tengo buen estado físico, pero nunca hice acrobacias como éstas, aunque siempre lo quise hacer,
    ahora viendo sus tutoriales, donde todo se explica muy bien me dieron ganas de practicar algunas,
    pero vuelvo a la pregunta, a los 33 años es arriesgado forzar el cuerpo asi? ustedes tienen amigos ó conocidos que tengan una edad parecida y practiquen ésta actividad?

    Responder
  20. OLGA - 16 octubre, 2010 9:56 am

    hola me gustaria saber si tandil pertenece al sur argentina donde queda ubicado sus historia bueno en fin cuanto podria llegar a costar una casa de tres ambiente por ejemplo bueno le voy agradecer su informacion la saludo olga robert

    Responder
  21. ECKO - 19 noviembre, 2010 9:10 pm

    HOLA TENGO 15 AÑOS Y UN AÑO IMEDIO PRACTICANDO LAS ARTES MARCIALES, Y COMO VOY BIEN EN EL KENPO MI SESEI ME CONSIGUI UN LUGAR DONDE YO DE CLASES Y CLARO QUE EL ME VA A AYUDAR EL VA A ESTAR DANDO CLASES CON MIGO.

    BUENO ESCRIBO PARA PREGUNTAR QUE TIPO DE ENTRENMIENTO PODRIA HACER PARA EL COMBATE CONTINUO COMO ESTE (NO SE SI SE VE EL VIDEO PERO TAMBIEN LES DEJO EL LINK http://www.youtube.com/watch?v=FrHIHaBiGkc )Y ME GUSATRIA TAMBIEN ENTRAR A LA CATEGORIA DE FORMAS CON ARMAS PERO APENAS ME SALE EL FLIT O FLIC FLAC ESPERO QUE ME RESPONDAN LES DEJO MI CORREO jered_995@hotmail.com

    EL TIPO DEL VIEDO ES RAYMON DANNIELS ES EL CAMPEON DE LA WCL EN CONTINUO (EL ESTILO DE COMBATE PARA EL QUE ME ENTRENO

    Responder
  22. Freeze - 27 noviembre, 2010 5:31 pm

    tengo una duda =)
    cuantas veces al dia tengo k estirarme para poder ganar flexibilidad ?

    Responder
  23. Pablo - 20 marzo, 2011 9:00 pm

    Buenas me ha gustado mucho vuestro Post ! No lo conocía ahsta hace unos días y lo encontré por casualidad, verás mi pregunta va referido sobre la flexibilidad, gracias que he leido vuestro artículo porque yo entrenaba totalmente de forma contraria a como decís, entrenaba hasta que me dolía y no podía mas y ahora mismo tengo unas agujetas…

    Bueno quiero apuntarme a Taekwondo en Septiembre, no me puedo apuntar ahora porque me voy fuera pero desde ahora hasta Septiembre quiero avanzar mucho en mi flexibilidad, mi pregunta es siempre estiro después de realziar una sesión intentsa se pesas, así que después de esto realizare los ejercicios dinámicos que recomendáis para evitar lesiones no? y luego otra duda, cuanto tiempo dedico a diario para estirar? Me he fijado en los ejercicios de este video y realizo el mismo orden, aunque creo que lo cambiare por el vuestro… tu que me sugieres ?http://www.youtube.com/watch?v=ftTja5lX5PQ

    Un saludo y gracias !

    Responder
  24. Fabián - 4 abril, 2011 3:16 am

    Solo felicitarlos por lo que han conseguido (web, cine, artes marciales), y la disposicion que tienen de compartir y ayudar a los demas. tengo 31 años y he practicado un poco de Kung Fu y Capoeira, aunque el YOGA es mi disciplina madre. Su página me parece muy completa en general, He visto que muchos preguntan por la edad, y aunque definitivamente con forme pasa el tiempo es mas difícil, no imposible. Con su permiso dejo este enlace de un gimnasta japonés de 63 años, un motivo de inspiración para todos los que nos gusta mantenernos en movimiento: http://www.youtube.com/watch?v=F4-DsPAfl1Y .

    Saludos desde México, sigan adelante!

    Responder
    • Doble Karma - 4 abril, 2011 5:44 pm

      Gracias por tu comentario y por el aporte del video Fabián. Definitivamente un ejemplo este hombre, me encantaría llegar a su edad y poder hacer lo que hace!

      Responder
  25. Diego Luis - 14 abril, 2011 4:15 am

    Buenas, me he sacado el frontlip, butterfly kick,y rueda a una mano, ¿Que trick me recomendarían para entrenarlo ahora?

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    • Doble Karma - 21 abril, 2011 4:26 pm

      Puedes intentar variaciones de lo que ya has sacado, por ejemplo webster (frontflip iniciado a un pie y sin carrera), aerial (rueda sin manos) o butterfly twist

      Responder
  26. christian - 22 mayo, 2011 12:06 pm

    hola… yo tengo 15 años y se hacer algunas acrobacias y me encantan las suyas

    mi duda es cuando quiero hacer el mortal extendido o layout bajo los brazos y tengo entendido esto quita mucha altura algún consejo de que hacer con mis brazos

    saludos desde ruiz cortines jajaja

    Responder
  27. Axl - 9 agosto, 2012 6:27 pm

    Hola me gustaría que me dijeran donde puedo practicar el Tricking aquí en México saludos 🙂

    Responder

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