equilibrio en educación física

¿Qué es el equilibrio en actividades físicas? ¿Cómo puedo entrenar y mejorar mi equilibrio? Aquí encontrarás la definición de equilibrio en educación física y algunos ejercicios para entrenar tu equilibrio. El equilibrio tiene una función fundamental en el control corporal, permite el ajuste de la persona al medio. No es Leer más…