Fuente: Clarín y otras La obesidad es un exceso de grasa. Es una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo. Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como: enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus y algunas formas de cáncer. La evidencia sugiere que se Leer más…
Alimentos saludables Chocolate Consejos para una buena alimentación Correctos hábitos para comer Elementos esenciales ¡Elementos que debe rechazar! La importancia de tomar agua Ocho mitos refutados Pirámide nutricional ¿Qué son los fitonutrientes? 10 CONSEJOS DE NUTRICIÓN PARA… Serie completa 10 consejos Crear un buen plato Comer más vegetales Comer más Leer más…
EL CUERPO HUMANO Músculos del Cuerpo Humano Huesos del Cuerpo Humano Sistema Circulatorio Sistema Digestivo CONSEJOS PARA UNA BUENA SALUD Estar sano El correcto descanso La Memoria Ejercicios para mejorar la Memoria Peso ideal LESIONES Desgarro Muscular Esguinces y Luxaciones Fracturas Lesiones en la práctica de deportes PERTURBACIONES EN LA Leer más…